Vstop v fitnes center AK-GYM je omogočen samo članom z veljavnim članstvom v skladu z izbranim članskim programom (enkratni obisk, 10 obiskov, mesečna karta, 3-mesečna karta, letna karta, itd).
Vstop v fitnes center AK-GYM je dovoljen samo ob prijavi na recepciji, kjer osebje preveri veljavnost članstva.
V fitness centru lahko trenirate samo ustrezno oblečeni in obuti. Vseeno je, kakšen je vaš stil oblačenja, a trening je dovoljen samo v športnih oblačilih, kar ne vključuje kavbojk ipd. Podobno velja pri obutvi: v fitnesu lahko trenirate v supergah, ki ste jih prinesli s sabo in niso umazane.
Na napravah si vedno, ko ste v stiku z ležalom ali sedalom naprave, podstavite lastno, čisto brisačo.
Pijete lahko karkoli se vam zdi pametno piti med treningom, vendar to mora biti v plastenki. Alkoholne pijače v AK-GYM-u niso dovoljene.
Razen brisače, plastenke in drobnih osebnih predmetov, ki jih nosite v žepih, v prostor za trening ni dovoljeno nositi druge prtljage. Torbe, plašče, čelade in podobno pustite v garderobi.
Trening v fitnes centru AK-GYM je vaša odgovornost. Ko trenirate, se ves čas zavedajte, da imate opravka s težko opremo in da je previdnost na mestu. Če morate trenirati na meji svojih moči, trenirajte s partnerjem, ki vas bo varoval. Vedno uporabljajte varnostne zaponke na utežnih palicah.
Naprave so namenjene zgolj treningu. Naenkrat lahko uporabljate eno napravo. Če superserije zahtevajo, da ste na več postajah hkrati, to lahko počnete, če ni gneče. Z drugimi člani se dogovorite in menjujte naprave tako, da boste vsi lahko normalno delali.
Pospravljajte uteži, plošče, palice, sponke in vse ostalo za sabo. Osebje v AK-GYM-u ni namenjeno pospravljanju za vami.
Na voljo so papirnate brisače in tekoče razkužilno čistilo. Vsi, ki se zelo potite, poskrbite, da za vami pot ne ostaja na napravah. Prav tako ne odlagajte mokrih in od wheya umazanih plastenk in shakerjev kamorkoli, saj puščajo madeže.
Trenirajte uvidevno do opreme in drugih vadečih. Treniranje na način, ki bo poškodovalo prostor, opremo ali druge ljudi, je strogo prepovedano. Še posebej je prepovedano nasilno metanje ročk, uteži, plošč in utežnih palic na tla! Če morate odvreči utež, se prepričajte, da jo nadzorujete in tako zmanjšate udarec po tleh.
Uporaba magnezija in tekoče krede na napravah in opremi je strogo prepovedana.
Copyright © 2024 – Vse pravice pridržane